קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות18
מגזין

צלוי שרימפס לימון ותירס

צלוי שרימפס לימון ותירס
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל שרימפס סיד צלוי תירס. זה מתכון חלב חינם pescatarian מגיש 4 . מנה אחת מכילה 459 קלוריות, 43 גרם חלבון ו 3 גר' של שומן. גשו לסופר וקנו פלפל, קוסקוס, שיני שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הדבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת זנגביל דבש כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו צלוי שרימפס עם ג'ינג'ר וליים, שרימפס בגריל ותירס עם ויניגרט ליים שמנת, ו סלט תירס מקסיקני עם שרימפס ליים דבש (מתכונים דומים).

הוראות

1
בבית, לשלב את 9 המרכיבים הראשונים בשקית ניילון כבדה חובה, zip-top, חותם.
ציוד שתשתמש בו
שקיות Ziplocשקיות Ziploc
2
מניחים את התירס, שרימפס, וקוסקוס בשקיות פלסטיק zip-top נפרדות כבדות, ושקיות חותם.
מרכיבים שתצטרך
קוסקוסקוסקוס
שרימפסשרימפס
תירסתירס
ציוד שתשתמש בו
שקיות Ziplocשקיות Ziploc
3
מניחים את השרימפס בקולר.
מרכיבים שתצטרך
קריר יותרקריר יותר
שרימפסשרימפס
4
במחנה, תערובת ליים מקום, תירס, ושרימפס בשקית תנור לסכל.
מרכיבים שתצטרך
שרימפסשרימפס
תירסתירס
לייםליים
ציוד שתשתמש בו
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
תנורתנור
5
מניחים ישירות על גחלים חמות (או בתנור 450 אם בבית); לבשל 10 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
6
מגישים מעל קוסקוס.
מרכיבים שתצטרך
קוסקוסקוסקוס

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן

שרימפס עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. אתה יכול לנסות את גיפט מאת קאת 'י לי גיפורד פינו גריג' יו. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.8 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 15 דולר לבקבוק.
GIFFT by Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
GIFFT by Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
Gifft פינו גריג ' יו פורץ עם אגס תוסס ופירות טרופיים, מאוזן בחומציות חדה ורעננות מעודנת באלגנטיות. היין מציע ניחוחות פרי והדרים מאבן בשלה, ומציג טעמים של מלון, נקטרינה ולימון מאיר, המסיימים קלילים ומרעננים.