צלחת בצד כרובית מרוסקת

מנות ראשונות כרובית מרוסקת דורשת בערך 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 159 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. אתה מקבל מנה צדדית שמגישה 4. אם יש לך מלח, כרובית, פלפל טחון, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. . זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. עם כפית ציון 63% המנה הזאת טובה. מתכונים דומים: צלחת כרובית (מנות ראשונות), שעועית ממולאת פלפלים בתוספת מנה בצד של כרובית ושעועית מחרוזת עם רוטב לימון-חמאה-שום, ו צלחת תירס מתוק (מנות ראשונות).