קושימומחה
מוכן ב1 ש, 55 דק.
מנות4
ציון בריאות25
מגזין

צלעות חריפות ובצל

צלעות חריפות ובצל
צלעות חריפות ובצל נטול גלוטן,, ללא חלב וקטוגני מנה עיקרית. מתכון זה מכין 4 מנות עם 974 קלוריות, 51 גרם חלבון, ו 75 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 55 דקות. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. אם יש לכם פלפל קאיין, מים, פלפל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון טוב של 62%. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם צלעות רכות וחריפות, צלעות בסגנון כפרי חריף, ו צלעות בסגנון כפרי חריף.

הוראות

1
מניחים את הצלעות בתבנית צלייה רדודה; מפזרים מלח ופלפל. למעלה עם בצל. מכסים ואופים בחום של 350 אפים למשך 30 דקות; מסננים.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
(מקיט, היקורי או אלמון)(מקיט, היקורי או אלמון)
ציוד שתשתמש בו
שעועית קנלוני, סחוטהשעועית קנלוני, סחוטה
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
שלב את שאר החומרים; מערבבים היטב.
3
יוצקים מעל צלעות. מכסים ואופים במשך שעה 1. לחשוף ואופים 15 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
(מקיט, היקורי או אלמון)(מקיט, היקורי או אלמון)
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)