קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות2
ציון בריאות9
מגזין

צלעות כבש עשב לימון

צלעות כבש עשב לימון
צלעות כבש לימון עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 2 . מנה אחת מכילה 594 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 57 גר' של שומן. גשו לסופר וקנו בזיליקום, פלפל, שן שום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב קליפת לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת סירופ לימון עם פירות יער וקרם לימון כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. מתכונים דומים: צלעות כבש עם יוגורט לימון, צלעות כבש עשב, ו צלעות כבש מצופות עשב.

הוראות

1
בשקית ניילון גדולה לאטום מחדש, לשלב את שמונת המרכיבים הראשונים; להוסיף את הצלעות. לאטום את התיק ולהפוך מעיל; לקרר לפחות 2 שעות או לילה.
ציוד שתשתמש בו
טיפים לעוגה - טיפים עגולים #4 ו-#2טיפים לעוגה - טיפים עגולים #4 ו-#2
2
ניקוז ולהשליך מרינדה. צלייה כבש 3-4 ב. מן החום במשך 4-9 דקות בכל צד או עד הבשר מגיע doneness הרצוי (עבור בינוני נדיר, מדחום בשר צריך לקרוא 145°; בינוני, 160°; עשוי היטב, 170°).
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'
אפונה קלופה, לא חובהאפונה קלופה, לא חובה
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום