צ'דר תפוחי אדמה ובצל

תפוחי אדמה ובצל צ'דר יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 164 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו גבינת צ'דר, תפוחי אדמה, וידליה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: פריטטה אפויה מיני עם תפוחי אדמה, בייקון, צ'דר חד, בצל ירוק, בצל ממולא פטריות וצ'דר, ו בצל אפוי עם גבינת צ'דר.