צ'יוטה מבושל
צ'יוטה מבושל הוא ללא גלוטן, וכל 30 מרק. מתאים ל-6 מנות. מנה אחת מכילה 97 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. אם יש לכם שום, סלט ותבלינים צמחוניים, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט Chayote, מרק הצ'יוטה של לו., ו מרק Chayote (מתכונים דומים).