צ'יפס בתנור בטטה עם מטבל אבוקדו עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 265 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 23 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פפריקה, בצל ירוק, מלח ופלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מ Foodnetwork יש 273 אוהדים. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. אנשים רבים באמת אהבו את המנה האמריקאית הזאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. וזה טוב. מתכונים דומים: צ'יפס בתנור בטטה, צ'יפס בטטה בתנור אפוי, ו צ'יפס בטטה צלוי בתנור.
הוראות
1
מחממים התנור שלך ל 450 מעלות F. קו גיליון אפייה עם רדיד אלומיניום ולהניח בצד.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סלט ארוגולה, להגשה
2
מניחים את תפוחי האדמה המתוקים בקערה גדולה וזורקים בשמן זית עד שתפוחי האדמה המתוקים מצופים.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
סטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרח
3
מוסיפים את הפפריקה, אבקת צ ' ילי, כוסברה, מלח ופלפל; לזרוק להפיץ באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן
נוזל-אונקיות מים טריים
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
ועוד 2 כפות מי קרח
4
מסדרים את הצ ' יפס מצופה בשכבה אחת על המחבת מוכנה.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
ציוד שתשתמש בו
סטייקים של ניו יורק
5
אופים במשך 20 דקות על המדף התחתון עד תפוחי אדמה מתוקים לרכך.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
ציוד שתשתמש בו
סלט ארוגולה, להגשה
6
מעבירים את המחבת למדף העליון של התנור ואופים 10 דקות יותר, עד שהצ ' יפס פריך.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
ציוד שתשתמש בו
סלט ארוגולה, להגשה
סטייקים של ניו יורק
7
מגישים עם מטבל אבוקדו.
מרכיבים שתצטרך
1 פלפל ארבול מיובש
1 פלפל מוריטה מיובש
8
מניחים את האבוקדו, מיונז, גבינת שמנת, חלפיניו, בצל ירוק, ומיץ ליים לתוך בלנדר או מעבד מזון קטן. תערובת במשך 1 דקה או עד שיש לך משחה חלקה. מתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים
שמיר טרי או טרגון אופציונלי
אבוקדו האס מעוך קלות
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
ג'ינג'ר שלם, מרוסק
1 כף חלפיניו, פרוס דק
1 פלפל ארבול מיובש
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרח
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
9
לשמש כמטבל לצ ' יפס בתנור בטטה.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
1 פלפל מוריטה מיובש
ציוד שתשתמש בו
סלט ארוגולה, להגשה
10
* הערה של קוק: אנו מוצאים כי אבוקדו הס להפוך את מטבל אבוקדו החלק והטעים ביותר.