מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 45 דק.
מנות24
ציון בריאות1
מטבחיםאמריקאי
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
המבורגרים של אורז עם שעועית שחורה
ביצי שטניות
פרנץ' טוסט פטל-קינמון
כוסות בראוניז חמאת בוטנים
קאפקייקס דלעת
צ'ילי קולורדו חריף
צ'ילי החוף המערבי של סאלי
תבשיל צ'ילי
צ'ילי תפוחי אדמה-בר
תפוחי אדמה אפויים עם צ'ילי
מתכונים קשורים
מהפך מרק תפוחי אדמה אפויים
נאצ'וס עוף מול
חטיפי פטל וקוקוס
סלט קממבר תפוחים
מגזין

קאפקייקס מתובל דלעת פלאפי

קאפקייקס מתובל דלעת פלאפי
קאפקייקס דלעת מתובל פלאפי עשוי להיות רק את אמריקאי מתכון שאתה מחפש. מתאים ל-24 מנות. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 241 קלוריות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו -45 דקות. . אם יש לכם שמן צמחי, ביצים, חלב וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: עוגות דלעת מתובלות, עוגות דלעת מתובלות, ו עוגות מתובל דלעת עם ציפוי וניל.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). קו 24 כוסות מאפינס עם ספינות מאפינס נייר.
ציוד שתשתמש בו
ספינות מאפינסספינות מאפינס
תנורתנור
2
מקציפים את מחית הדלעת, סוכר לבן, סוכר חום, קיצור, חמאה, חלב, שמן צמחי וביצים יחד בקערה גדולה עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
דלעת משומרדלעת משומר
שמן צמחישמן צמחי
סוכר חוםסוכר חום
סוכר מגורעןסוכר מגורען
קיצורקיצור
חמאהחמאה
ביצהביצה
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
לטאטא את קמח העוגה, אבקת חלב חמאה יבשה, עמילן תירס, תבלין פשטידת דלעת, אבקת אפייה, סודה לשתיה ומלח יחד בקערה אחרת.
מרכיבים שתצטרך
עמילן תירסעמילן תירס
עוגת דלעת תבליןעוגת דלעת תבלין
קמח עוגהקמח עוגה
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
4
מוסיפים את החומרים יבשים לתערובת הדלעת, ערבוב עד מעורב.
מרכיבים שתצטרך
דלעתדלעת
5
יוצקים הבלילה לתוך כוסות מאפין מוכן, ממלא כל כוס על 2/3 מלא.
ציוד שתשתמש בו
ספינות מאפינסספינות מאפינס
6
אופים את מחומם מראש עד מרכז הקאפקייקס באביב בחזרה כאשר נגע, על 30 דקות. מגניב המחבתות במשך 10 דקות לפני הסרת להתקרר לחלוטין על מתלה תיל.
מרכיבים שתצטרך
קאפקייקסקאפקייקס
ציוד שתשתמש בו
מתלה תילמתלה תיל
תנורתנור
מנה חמה של חזיר ואטריות
מהפך מרק תפוחי אדמה אפויים
עוגיות טביעת אצבע שוקולד
נאצ'וס עוף מול
סטייק עגול סאוברבראטן
חטיפי תערובת לעוגות קלות
אנצ'ילדות הודו בסגנון מועדון
מאפינס שקדים ואגסים
חטיפי פטל וקוקוס
המבורגרים של אורז עם שעועית שחורה