קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות6
ציון בריאות74
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
קארי ירקות מרקש
קארי ירקות מרקש דורש על 50 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 9 גר' של חלבון, 19 גרם של שומן, וסך הכל 338 קלוריות. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. אם יש לך פלפל, תרד, בטטה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זה הוא זול למדי מתכון לאוהדים של אוכל הודי. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מתכונים דומים: קארי ירקות מרקש, קארי ירקות הודי דרום עם עלי קארי, ו תבשיל מרקש.
הוראות
1
בתנור הולנדי גדול במקום בטטה, חצילים, פלפלים, גזר, בצל, ושלוש כפות שמן.
מרכיבים שתצטרך![2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות]()
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות![אורזו או פסטה בצורת אורז]()
אורזו או פסטה בצורת אורז![קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
קוט דו רון או יין אדום יבש אחר![זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס]()
זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס![3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות]()
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות![בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ']()
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
אורזו או פסטה בצורת אורז
קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'ציוד שתשתמש בו![עלי פטרוזיליה טריים קרועים]()
עלי פטרוזיליה טריים קרועים
עלי פטרוזיליה טריים קרועים3
בסיר בינוני מקום 3 כפות שמן זית, שום, כורכום, אבקת קארי, קינמון, מלח ופלפל לטגן מעל חום בינוני במשך 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך![כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן]()
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן![בצל לבן, חתוך לקוביות]()
בצל לבן, חתוך לקוביות![בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר![נייר אורז]()
נייר אורז![כורכום]()
כורכום![טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג]()
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
בצל לבן, חתוך לקוביות
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
נייר אורז
כורכום
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגציוד שתשתמש בו![אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה]()
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה4
יוצקים תערובת שום ותבלינים לתנור ההולנדי עם ירקות בו.
מרכיבים שתצטרך![1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)]()
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)![טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג]()
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגציוד שתשתמש בו![עלי פטרוזיליה טריים קרועים]()
עלי פטרוזיליה טריים קרועים
עלי פטרוזיליה טריים קרועים5
מוסיפים את שעועית חומוס, שקדים, קישואים, צימוקים, ומיץ תפוזים. מבשלים 20 דקות, מכוסה.
מרכיבים שתצטרך![1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה]()
1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה![כגון קנאת מלאך]()
כגון קנאת מלאך![6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת]()
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת![קרוסטיני משופשף בשום, לא חובה]()
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובה![1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')]()
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה
כגון קנאת מלאך
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובה
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטציוד
מרכיבים
591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שקדים blanched]()
שקדים blanched425חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![שעועית חומוס, סחוטה]()
שעועית חומוס, סחוטה2![גזר, קצוץ]()
גזר, קצוץ1חתיכות טופי הית' בר![1 ג'לפנו טרי שלם]()
1 ג'לפנו טרי שלם11 כף אורגנו מיובש![בצל לבן, חתוך לקוביות]()
בצל לבן, חתוך לקוביות1( חצילים)![חצילים, קוביות]()
חצילים, קוביות3ציפורן![שום, טחון]()
שום, טחון1![פלפל ירוק, קצוץ]()
פלפל ירוק, קצוץ1אוראו ממולאים כפולים![קינמון טחון]()
קינמון טחון1אוראו ממולאים כפולים![כורכום הקרקע]()
כורכום הקרקע62 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1![בצל, קצוץ]()
בצל, קצוץ2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כגון קנאת מלאך]()
כגון קנאת מלאך22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')]()
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1![פלפל אדום, קצוץ]()
פלפל אדום, קצוץ12 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם]()
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם283חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה]()
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה1![בטטה, קלופים וקפואים]()
בטטה, קלופים וקפואים1![קישואים, פרוס]()
קישואים, פרוס
שקדים blanched425חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
שעועית חומוס, סחוטה2
גזר, קצוץ1חתיכות טופי הית' בר
1 ג'לפנו טרי שלם11 כף אורגנו מיובש
בצל לבן, חתוך לקוביות1( חצילים)
חצילים, קוביות3ציפורן
שום, טחון1
פלפל ירוק, קצוץ1אוראו ממולאים כפולים
קינמון טחון1אוראו ממולאים כפולים
כורכום הקרקע62 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1
בצל, קצוץ2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כגון קנאת מלאך22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1
פלפל אדום, קצוץ12 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם283חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה1
בטטה, קלופים וקפואים1
קישואים, פרוסיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
צ ' נין בלאן, גוורצטרמינר וריזלינג הם הבחירה הראשונה שלי לאסיאתים. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. אתה יכול לנסות יבש קריק יקב Chenin Blanc יבש, יין. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ 15 דולר לבקבוק.
