קושימומחה
מוכן ב55 דק.
מנות8
ציון בריאות9
מגזין

קארי תפוחי אדמה ומרק ירקות

קארי תפוחי אדמה ומרק ירקות
בקארי תפוחי אדמה ומרק ירקות דורש בערך 55 דקות מההתחלה ועד הסוף. ואינו מכיל גלוטן, ו lacto ovo צמחוני מתכון מגיש 8 . מנה אחת מכילה 167 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. זה מושלם עבור חורף. מתכון זה מ מתכונים פשוט יש 827 אוהדים. אם יש לך עלי כוסברה, מרק ירקות, אבקת קארי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית ציון של 0% הצלחת הזו ניתנת לאילתור. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : מרק ירקות בקארי עדשים, מרק ירקות הודו קארי, ו אורז מטוגן ומרק ירקות.

הוראות

1
בצל Sauté, פלפל, גזר, כמון: בסיר גדול (6-ליטר), להמיס חמאה על חום גבוה בינוני.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
גב שומן חזירגב שומן חזיר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץבצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
2
מוסיפים את הבצל, פלפל, גזר וזרעי כמון. מבשלים, מערבבים מדי פעם עד שהבצל רך והפלפל משחימים קלות.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
3 תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'3 תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'
גב שומן חזירגב שומן חזיר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
3
מוסיפים את כורכום, זרעי חרדל, אבקת קארי ומבשלים עוד דקה.
מרכיבים שתצטרך
בצל לבן, חתוך לקוביותבצל לבן, חתוך לקוביות
לתיבול בשרלתיבול בשר
כורכוםכורכום
4
מוסיפים שום ומבשלים 30 שניות יותר.
מרכיבים שתצטרך
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
5
תפוחי האדמה, המרק, המים, הכרובית והמלח. להגדיל את החום גבוה כדי להביא לרתיחה, ואז להפחית את החום בינוני גבוה או בינוני, מספיק כדי לשמור על מבשלים.
מרכיבים שתצטרך
זיתים בשלים שלמיםזיתים בשלים שלמים
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
6
בואו ומבשלים חשפו במשך 20 דקות.
7
קישואים תירס וקיץ, לבשל במשך 10 דקות יותר, עד הירקות מבושלים דרך.
מרכיבים שתצטרך
קיץסקוושקיץסקווש
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
8
פירה חצי המרק: השתמש בלנדר טבילה (או בלנדר רגיל) כדי פירה כמחצית המרק. להתאים תבלינים.
מרכיבים שתצטרך
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
שמן זית כתית מעולה, בתוספת 1/2 כוס מחולקת, ועוד לקישוטשמן זית כתית מעולה, בתוספת 1/2 כוס מחולקת, ועוד לקישוט
ציוד שתשתמש בו
בלנדר טבילהבלנדר טבילה
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
9
מקשטים עם כוסברה קצוצה (או פטרוזיליה, אם כי כוסברה טובה במיוחד עם מרק זה).
מרכיבים שתצטרך
1 ק"ג טורטיות דה מאיז1 ק"ג טורטיות דה מאיז
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
שמן זית כתית מעולה, בתוספת 1/2 כוס מחולקת, ועוד לקישוטשמן זית כתית מעולה, בתוספת 1/2 כוס מחולקת, ועוד לקישוט