קבב מסלאם דורש מסביב 30 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתאים ל-5 מנות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 297 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. אם יש לכם טלה טחון, כורכום הקרקע, שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב כורכום הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת לימון מלא דובדבנים כקינוח. מתכונים דומים: קבב מסלאם, צ'לו קבב, ו חלומי קבב.
הוראות
1
מחממים מראש את התנור של broiler ולהגדיר את מתלה התנור על 6 אינץ ' ממקור החום. משמנים מעט מחבת צלייה.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
שרימפס מוקפץ, קלוף
2
מערבבים יחד את הטלה, שום, פלפלים צ ' ילי, בצל, כוסברה, יוגורט, כורכום, מיץ לימון, ומלח עם הידיים עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן
כורכום
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב
טורטיות קמח טריות, להגשה
אפונה קלופה, לא חובה
מלח, לציפוי זכוכית
3
מגלגלים את התערובת לתוך 15 כדורי בשר. חוט 3 כדורי בשר על כל שיפוד, המפריד עם חתיכות של פלפל אדום.