המתכון קבב עוף מטוגן (קבב Ganderi) יכול להיות מוכן אם תרצו תוך כ-45 דקות. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 118 קלוריות. מתאים ל-45 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך chutney מנגו, זרעי כמון, garam masala, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו קבב ירקות ועוף, קבב שיש עוף, ו עוף Döner קבב (מתכונים דומים).
הוראות
1
בקערה גדולה, ללוש את העוף עם צ ' דר, בצל, כוסברה, מנטה, זנגביל, שום, jalapeo, זרעי כמון, פפריקה, garam masala, מלח והל. באמצעות ידיים לחות קלות, לגלגל את התערובת לתוך 1 1/2 אינץ ' כדורים.
מרכיבים שתצטרך
גארם מסאלה
3 תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'
1 כף דבש, בתוספת תוספת לטפטוף
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
גבעולי שמיר או טרגון טריים, אופציונלי
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
נוזל-אונקיות מים טריים
שום גויה®
1 כוס מירין, או סאקה מתוק
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
10 לחמניות לבנות
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
שים את הביצים מכות ופירורי לחם ב 2 צלחות עוגה נפרדות.
מרכיבים שתצטרך
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
3
מגלגלים את הכדורים בביצה ולאחר מכן לדלות בפירורי הלחם, לחיצה לדבוק.
מרכיבים שתצטרך
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם
10 לחמניות לבנות
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
4
במחבת גדולה, עמוקה, חום 1/2 אינץ ' של שמן צמחי ל 35
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
ציוד שתשתמש בו
דַק-
5
עבודה בקבוצות, מטגנים את כדורי העוף על חום גבוה בינוני, הופך פעם אחת, עד הזהב מבושל דרך, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
6
מסננים על נייר towellined תבנית אפייה. פירס כל קבב עם שיפוד קצר ולהעביר מגש.
ריזלינג, יין מבעבע, וzinfandel הם הבחירה העליונה שלי לדרום. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Schlossgut Diel Nahe ריזלינג Kabinett. יש לו 4.2 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 23 דולר.