קוקטייל אפל וסוער
קוקטייל Dark & Stormy עשוי להיות מה שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 287 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו רום, ג'ינג'ר, פלחי לימון ועוד מספר מצרכים לעשות היום. מתכון זה מ SippitySup יש 4 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מתכונים דומים: קוקטייל אפל וסוער, קוקטייל: Dark ' N ' Stormy, ו קוקטייל אפל וסוער.
הוראות
מלאו כוס מיושנת בקרח והוסיפו את פרוסת הג ' ינג ' ר הטרייה.
מוסיפים את הרום והסירופ (אם משתמשים), ומערבבים לשלב. למעלה עם בירה ג ' ינג ' ר. לסחוט את פלחי הסיד על המשקה ושחרר אותם פנימה