קוקטייל פירות תוצרת בית

מתכון זה מספק 6 מנות. עם 282 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-5 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך חתיכות אננס טרי, מיץ של סיד, אפרסקים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -30 דקות. נסו קוקטייל פירות, ברים קוקטייל פירות, ו קוקטייל פירות תענוג (מתכונים דומים).