קוקר חם איטי קל
צריך ללא גלוטן, מוצרי חלב ומנה עיקרית ידידותית? ירך חזיר איטי קל יכול להיות מתכון אדיר לנסות. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 1412 קלוריות, 98 גרם חלבון ו 77g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %45 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם קליפת תפוז, קליפת תפוז, סירופ מייפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב קליפת התפוז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת פירות יער שקדים טריים כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 שעות ו-15 דקות. עם כפית ציון של 70% המנה הזאת די טובה. נסו בישול איטי קל סיר בישול איטי-קלוי סטייק, 365 ימים של בישול איטי: לבישול איטי קל בשר קוריאני, ו Best Easy Slow Cooker Bbq Ribes (מתכונים דומים).
הוראות
הקש ציפורן שלמה לתוך החזיר כך שהם מופצים באופן שווה. אתה יכול להבקיע את החזיר להכנסה קלה יותר אם אתה רוצה.
מניחים את החזיר בבישול איטי.
יוצקים סיידר תפוחים עד רק על 2 סנטימטרים של בשר חזיר הוא מעל פני השטח. ארוז את הסוכר החום על גבי החזיר, לחיצה לתוך שיני. זה יישטף בשלב הבא אבל כל זה נשאר על הוא בונוס.
יוצקים את סירופ מייפל על החזיר. מתבלים את סיידר התפוחים עם קינמון, אגוז מוסקט, זנגביל, שיני קרקע ווניל.
מוסיפים את קליפת התפוז לסיר. מלא את התנור האיטי מלא ככל שתוכל עם סיידר תפוחים מבלי לעבור את קו המילוי. כיסוי ולהגדיר נמוך. מבשלים 8 עד 10 שעות.