קושיקל
מוכן ב8 דק.
מנות12
ציון בריאות0
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 הרעיונות המובילים לאוכל בינואר
10 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת ערב להערב
10 ארוחות הערב הפופולריות ביותר בכל הזמנים!
20 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת צהריים להתאוששות מהקור
21 מתכונים מלחיצים כדי להגביר את מצב הרוח שלך הלילה
18 ארוחות שכדאי להכין כשלא בא לך לבשל
17 רעיונות ללא התעסקות כאשר אתה לא יודע מה להכין לארוחת ערב
15 רעיונות פשוטים לארוחת ערב לאכילה בריאה בחיים האמיתיים
15 ירקות חורף שטובים לך ברצינות
מזון דרום אמריקאי מסורתי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
קינוח גלידת סנדוויץ
קינוח גלידת סנדוויץ ' יכול להיות בדיוק הקינוח שאתם מחפשים. והוא יספק כ 12 מנות. מנה אחת מכילה 180 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור קיץ. זמן הכנת המתכון כ 8 דקות. גשו לסופר וקנו סירופ שוקולד, כריכי גלידה, ליקר בטעם קפה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו איך להכין כריך גלידה טרופית, קינוח גלידת סנדוויץ, ו קינוח גלידת סנדוויץ (מתכונים דומים).
הוראות
1
כף מוקצפת לתוך קערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך![קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות]()
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותציוד שתשתמש בו![2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך]()
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2
מערבבים ליקר קפה וסירופ שוקולד, ומקפלים לציפוי מוקצף. מערבבים במחצית מוטות וופל קצוצים.
מרכיבים שתצטרך![קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי אחת עם כ-50 קלוריות]()
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי אחת עם כ-50 קלוריות![קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות]()
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות![ליקר קפה]()
ליקר קפה![(55 ופלים)]()
(55 ופלים)
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי אחת עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
ליקר קפה
(55 ופלים)3
סדר כריכי גלידה בתבנית אפייה 11 x 7 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך![6 כריכי גלידה]()
6 כריכי גלידה
6 כריכי גלידהציוד שתשתמש בו![תערובת סוכר חום Splenda®]()
תערובת סוכר חום Splenda®
תערובת סוכר חום Splenda®
20 עד 25 עלי תרד שלמים
מרכיבים
23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי אחת עם כ-50 קלוריות]()
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי אחת עם כ-50 קלוריות119דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![פצפוצי שוקולד משולשים בשומן מופחתים (כגון בריחות מתוקות של הרשי), קצוצים דק ומחולקים]()
פצפוצי שוקולד משולשים בשומן מופחתים (כגון בריחות מתוקות של הרשי), קצוצים דק ומחולקים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![ליקר בטעם קפה (כמו קלואה)]()
ליקר בטעם קפה (כמו קלואה)391דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![כריכי גלידה דלי שומן]()
כריכי גלידה דלי שומן227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![ציפוי מוקצף ללא שומן קפוא, מופשר]()
ציפוי מוקצף ללא שומן קפוא, מופשר
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי אחת עם כ-50 קלוריות119דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
פצפוצי שוקולד משולשים בשומן מופחתים (כגון בריחות מתוקות של הרשי), קצוצים דק ומחולקים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
ליקר בטעם קפה (כמו קלואה)391דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
כריכי גלידה דלי שומן227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
ציפוי מוקצף ללא שומן קפוא, מופשריין מומלץ: קרם שרי, Moscato Dasti, יציאה
קרם שרי, מוסקטו ד ' אסטי ופורט הם אפשרויות נהדרות לגלידה. כלל שיוך יין נפוץ הוא לוודא שהיין שלך מתוק יותר מהאוכל שלך. קינוחים עדינים הולכים טוב עם Moscato D ' Esti, קינוחים אגוזים עם שרי שמנת, וקינוחי קרמל או שוקולד זוג גם עם פורט. קרם שרי NV Solera עם דירוג 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 17 דולר לבקבוק.
