קישואים תוניסאים

זוקיני טוניסאי עשוי להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 149 קלוריות. מתאים ל-4 מנות. אם יש לכם קישואים, שיני שום, מלח ופלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. נסו פני התוניסאי, עיסוי תוניסאי חריף, ו פשטידת בשר טוניסאית (מתכונים דומים).