קלמרי עם רוטב עגבניות צלוי

קלמרי עם רוטב עגבניות קלוי הוא חלב חינם ו pescatarian מתאבנים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 767 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 30 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם פלפל, קלמרי, קמח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו עגבניות צלויות וצ'ילי קלמרי לינגוויני, סלט קלמרי, עגבניות וצלפים, ו קלמרי בערב חג המולד / Calamari In Umido per la Vigilia di Natale (מתכונים דומים).