קסדיות עוף מו שו - Ww 4 נקודות

המתכון Moo Shu Chicken Quesadillas-Ww 4 נקודות יכול לספק את התשוקה המקסיקנית שלך בערך 34 דקות. מנה זו מכילה סביב 19 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 312 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא שמן שומשום, בצל ירוק, גבינת מוצרלה חלקית, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב רוטב הסויה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת לימון קמח תירס עם רוטב שוקולד Lapsang Souchong כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. לא הרבה אנשים אהבו את המתאבן הזה. נסו אפרסק, עוף וקסדיות Gorgonzola - 5 נקודות, Quesadillas de Pollo (Quesadillas עוף), ו טורטיות אננס Dak Bulgogi Quesadillas (אננס פיקנטי קוריאני BBQ עוף Quesadillas) (מתכונים דומים).