קציץ בשר אמין בסיסי
קציץ בשר אמין בסיסי נטול גלוטן, מנה עיקרית. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 333 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, לכו לחנות ותרימו פלפל טחון, ביצים, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החלב דל שומן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מילקשייק בראוני קרמל מלוח כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 10 דקות. נסו קציץ בשר בסיסי, קציץ בשר בסיסי, ו מתכון קציץ הבשר הבסיסי הטוב ביותר (מתכונים דומים).