רגל טלה צלויה עם נמל

רגל כבש קלויה עם נמל היא חלב חינם ומספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה עד 45 גרם חלבון 12 גרם של שומן, וסך הכל 354 קלוריות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זה עובד היטב כמנה עיקרית. אם יש לך שיני שום, הל טחון, קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. וזה טוב. מתכונים דומים: כבש עם רוזמרין ופורט, צלעות כבש צלויות, ו צלעות כבש עם רוטב פורט.