קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות7
ציון בריאות1
מגזין

רוזמרין לימון ריבס Spritzer

רוזמרין לימון ריבס Spritzer
אם ברצונך להוסיף עוד ללא גלוטן, חלב חינם, לקטו אובו צמחוני, מתכונים לתיבת המתכון שלך, רוזמרין לימון ריבס שפריצר יכול להיות מתכון שאתה צריך לנסות. מנה אחת מכילה 184 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. אתה מקבל משקה שמגיש 7. זה יהיה להיט בחג היום האם שלך. מתכון זה מן מתכונים פשוט דורש ריבס, מים, מיץ לימון, עלי רוזמרין. זמן הכנת המתכון כ כ 45 דקות. עם כפית ציון של 0%, צלחת זו היא רעה מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על מתכונים דומים אלה: עוגיית רוזמרין לימון + שפריץ הדר רוזמרין, Spritzer ריבס מבעבע, ו רוזמרי ג'ין שפריצר.

הוראות

1
רהב רתיחה, מים, סוכר, רוזמרין: לשים חתיכות ריבס, מים, סוכר, רוזמרין משאיר לסיר בינוני. מביאים לרתיחה. להפחית את החום לרתיחה ולבשל במשך כ 15 דקות. חתיכות ריבס יתפוררו.
מרכיבים שתצטרך
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמותבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
תותים טריים וקצפת נוספתתותים טריים וקצפת נוספת
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
1
הסר מהחום. מסננים את מוצקים עם מסננת רשת בסדר.
ציוד שתשתמש בו
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
2
מוסיפים מיץ לימון. אם מתוק מדי לטעמו, להוסיף קצת מיץ לימון יותר. תירגע עד שתהיה מוכן להגיש.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
3
מוסיפים מי סודה לשרת: כדי לשרת, למלא רבע עד חצי הכוס עם לימון,ריבס, סירופ רוזמרין, והשאר עם סודה.
מרכיבים שתצטרך
מים מוגזיםמים מוגזים
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמותבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
תותים טריים וקצפת נוספתתותים טריים וקצפת נוספת
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר