קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות1
מגזין

רוטב אננס חמוציות

רוטב אננס חמוציות
צריך ללא גלוטן, מזון ידידותי, ורוטב טבעוני? רוטב אננס חמוציות יכול להיות מתכון סופר לנסות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 228 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך חמוציות, מים, סוכר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו רוטב אננס-חמוציות, רוטב אוכמניות אננס, ו בשר חזיר ברוטב חמוציות ואננס (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר בינוני, לשלב חמוציות, סוכר ומים. מביאים לרתיחה. להפחית חום ומבשל במשך 20 דקות, ערבוב לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
מוסיפים אננס כתוש, מיץ לימון ומלח למחבת, מערבבים היטב. מבשלים עוד 10 עד 15 דקות, או עד מעובה יפה.רוטב יכול להיות מוגש חם או קר, והוא יכול להיות מורכב עד יומיים לפני הזמן. לאחסן במקרר, מכוסה היטב.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-