קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות5
ציון בריאות7
מגזין

רוטב חרדל ללא בישול

רוטב חרדל ללא בישול
רוטב חרדל לא מבושל נטול גלוטן, וטבעוני רוטב. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 474 קלוריות. מתאים ל-5 מנות. גשו לסופר וקנו חרדל בדיל, פלפל, חזרת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. מתכונים דומים: מבשלים את הספר: כרוב אדום מזוגג חרדל עם תפוח, מבשלים את הספר: עוף לבנים עם חרדל ירוק, ו מבשלים את הספר: חרדל קאראשי צלעות קצרות.

הוראות

1
מערבבים יחד הראשון 5 מרכיבים.
2
מוסיפים פלפל לפי הטעם. כיסוי וצינה לפחות 24 שעות או עד 2 שבועות.
מרכיבים שתצטרך
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1
מברשת 1 כוס לא לבשל רוטב חרדל באופן שווה מעל 4 (3/4 אינץ ' עבה) עצמות חזיר צלעות. גריל, מכוסה במכסה גריל, מעל חום בינוני (300 עד 35
מרכיבים שתצטרך
עצם בצלעות חזירעצם בצלעות חזיר
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
2
6 עד 7 דקות בכל צד או עד מדחום מוכנס בחלק העבה רושם 15
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
3
תן לעמוד 5 דקות או עד רשם מדחום 16
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
4
עושה 4 מנות. הכנה: 10 דקות., גריל: 14 דקות., Stand: 5 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)