קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות1
מגזין

רוטב שמנת כתום זנגביל

רוטב שמנת כתום זנגביל
צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? רוטב שמנת כתום זנגביל יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 27 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 10 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך יוגורט, קליפת תפוז, קינמון טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. . הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו סלט אבוקדו וכתום עם רוטב כתום-ג'ינג'ר, סלט עוף כתום מנדרין עם רוטב יוגורט וניל כתום שמנת, ו ג'ינג'ר-כתום רוטב (מתכונים דומים).

הוראות

1
במעבד מזון או בלנדר, תערובת יוגורט, מיץ תפוזים, ג ' ינג ' ר, מלח, סוכר, קליפת תפוז, קאיין וקינמון עד חלקה וקרם. להכניס למקרר עד שיהיה מוכן לשימוש.
מרכיבים שתצטרך
כגון קנאת מלאךכגון קנאת מלאך
גרידה כתומהגרידה כתומה
נייר אורזנייר אורז
שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפותשמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות
שקדים שלמים, עם הקליפה וקלוייםשקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות