רולמופס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל Rollmops. מתכון זה מספק 16 מנות. עם 100 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך פילה פורל מ, חומץ סיידר, cornichon ו/או בצל כבוש, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, זמן הכנת המתכון כ 12 שעות ו-50 דקות. עם כפית ציון של 39% המנה הזאת די גרועה. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : Rollmops, רולמופס דניname, ו Rollmops גרמני (rollmopse).