קושימומחה
מוכן ב1 ש, 30 דק.
מנות48
ציון בריאות1
מגזין

ריבועי פירות ואגוזים

ריבועי פירות ואגוזים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל פירות ריבועי אגוז. מתכון זה מספק 48 מנות. עם 122 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -30 דקות. אם יש לכם חלב מרוכז, קמח זהב, קוקוס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 237 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו חטיפי גרנולה פירות ואגוזים, פירות טרופיים Parfaits עם שוט אגוז וניל, ו ריבועי פירות ואגוזים (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חום עד 177°. גריז התחתון הצדדים של מחבת 13x9 אינץ ' עם קיצור או ספריי בישול. בקערה גדולה, לערבב 2 כוסות קמח, סוכר חום וחמאה עם מזלג עד מתפורר. לחץ בחוזקה בתחתית מחבת.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
32 עוגיות אוראו, קצוצות גס32 עוגיות אוראו, קצוצות גס
כוס שוקולד צ'יפס חצי מתוק או צימוקיםכוס שוקולד צ'יפס חצי מתוק או צימוקים
6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק
1 1/2 כוסות אפונה קפואה, תירס, בצל, פלפל אדום ותערובת שעועית שחורה1 1/2 כוסות אפונה קפואה, תירס, בצל, פלפל אדום ותערובת שעועית שחורה
ציוד שתשתמש בו
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
ירכיים ורגלי עוףירכיים ורגלי עוף
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
באותה קערה, מערבבים מילוי מרכיבים. כף על קרום; להפיץ באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
גבינה מעבדת (Velveeta), חתוכה לקוביות בגודל 1/4 אינץ'גבינה מעבדת (Velveeta), חתוכה לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
3
אופים 25 עד 30 דקות או עד השחמה קלה. מגניב לגמרי, בערך 45 דקות. עבור ריבועים, לחתוך 8 שורות על ידי 6 שורות.
ציוד שתשתמש בו
ירכיים ורגלי עוףירכיים ורגלי עוף