קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות20
מגזין

ריגטוני אפוי ברוטב אורורה

ריגטוני אפוי ברוטב אורורה
אפוי ריגטוני עם רוטב אורורה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 615 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 26 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו רוטב עגבניות, חלב, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. מתכונים דומים: ריגטוני אפוי ברוטב בשר, ריגטוני אפוי עם רוטב בשמל, ו ריגטוני אל פורנו (ריגטוני אפוי) עם אספרגוס קלוי וכן הלאה.