קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות24
מגזין

רקלט

רקלט
אולי ראצ'לט היא רק המנה שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ואת כל 30 מתכון יש 187 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. מתאים ל-4 מנות. לך לחנות ותביא מיץ לימון, חמוצים מקורנישון, תפוחי אדמה דקים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו Raclette, Raclette (גבינה מותכת), ו קרפ חזיר וגבינה (גאלט רספלט) (מתכונים דומים).

הוראות

1
שים תפוחי אדמה במחבת 4-5 ליטר. בקושי מכסים במים, שמים מכסה על מחבת, ומניחים מעל חום גבוה. כאשר רותחים, להפחית את החום ומבשלים עד תפוחי אדמה רכים כאשר פירסינג, על 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
בינתיים, לקלף בצל דק פרוסה לאורכו.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
3
מערבבים עם מיץ לימון.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
4
פרוסת גבינה; לארגן תבשיל רדוד 8-על ידי 11 אינץ 'או 4 תבשילים בודדים, כל אחד על 5 אינץ' רחב.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
5
כאשר תפוחי אדמה מבושלים, לנקז את רוב המים ולשמור חם.
מרכיבים שתצטרך
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
6
גבינת צלייה על 6 אינץ ' מתחת לחום עד מומס, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
7
לאכול, לשים תפוחי אדמה, בצל, וחמוצים על צלחות ארוחת ערב. כפית גבינה חמה, כמה ביסים בכל פעם, על תפוחי אדמה.
מרכיבים שתצטרך
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
8
מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם. אם גבינה בתבשיל מתקשה, לחזור broiler כדי לרכך, 3 עד 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותםלתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם