שום ועשב צלוי עוף וירקות

שום ועשב צלוי עוף וירקות נטול גלוטן,, חלב חינם, וכל 30 ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 317 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. גשו לסופר וקנו מלח, שמן זית, חרדל דיז'ון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה טוב. נסו עוף צלוי עשבי תיבול וירקות, עוף צלוי עם לימון ועשב וירקות, ו עשבי תיבול ושום עוף וירקות (מתכונים דומים).