קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות50
מגזין

שומר וסלט תפוחים עם רוטב שאלוט-לימון

שומר וסלט תפוחים עם רוטב שאלוט-לימון
צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? שומר וסלט תפוחים עם רוטב שאלוט לימון יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 85 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם מיץ לימון, שאלוט, נורת שומר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו סלט קינואה עם חריקות Vert ו Shallot לימון דיז'יון רוטב, דגנים, שומר וסלט צנון עם רוטב חמאה-לימון, ו בשר חזיר מצופה ברוזמרין עם תפוח, שומר ושלל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את 8 המרכיבים הראשונים בקערה קטנה, ערבוב עם מקצף.
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מניחים את התפוח והשומר בקערה גדולה. כף 1 כף של רוטב על תערובת תפוחים, משליך את המעיל.
מרכיבים שתצטרך
2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
מוסיף רוטב וחסה שנותרו, משליך למעיל.
מרכיבים שתצטרך
פלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ