שייק גזר-מנגו

שייק גזר מנגו עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 99 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 86 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך מיץ גזר, קוביות קרח, מקף אגוז מוסקט, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 2 דקות. מתכונים דומים: שייק קוקוס מנגו גזר, מנגו גזר ו שייק קיווי, ו שייק לחטיפים מהירים-שייק גזר מנגו כתום.