קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות19
מגזין

שיפודי טונה עם שומשום ולימון

שיפודי טונה עם שומשום ולימון
שיפודי טונה, שומשום וליים עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 638 קלוריות, 50 גרם חלבון ו 33 גרם שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, אם יש לך סוכר גלגלית, זנגביל, מיץ ליים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב מיץ הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך ליים עם זיגוג לימון ופיסטוקים כקינוח. נסו שומשום צרוב טונה עם אטריות סויה ליים, שומשום קרוש Ahi טונה עם רוטב סויה ג'ינג'ר ליים, ו שומשום צרוב טונה עם לימון ג'ינג'ר מתכון ויניגרט (מתכונים דומים).