שני עגבניות מוקרמים

שני עגבניות גראטן עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 120 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו שאלוט, שמן זית, לחם ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. עם כפית ציון של 27% המנה הזאת די גרועה. נסו עגבניות מוקרמים, עגבניות מוקרמים, ו חציל ועגבניות מוקרמים (מתכונים דומים).