מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות2
בלי גלוטןצמחוני
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
סקראפל מוקרם
לינגוויני פירות ים טעים
לינגוויני עם פירות ים ועגבניות מיובשות
לינגוויני פירות ים
לינגוויני עם פירות ים ועגבניות מיובשות
זיטי עם זיתים ועגבניות מיובשות
עוף וזיטי של קלי
פירה עם שום
זיטי עם רוטב עגבניות-פסטו
פירה עם שום ושמן זית
מתכונים קשורים
טיפות חמוציות כתומות
ריבת צימוקים וריבס
פירה עם שום
צ'יל כמו מרגריטה נבלית
מגזין

שעועית ירוקה עם שום משומן

שעועית ירוקה עם שום משומן
אם יש לך פלפל, שעועית ירוקה, מים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו שעועית ירוקה עם שום משומן, שחום חמאה שעועית ירוקה, ו סלט שעועית ירוקה פריך עם עגבניות טריות ושום (מתכונים דומים).

הוראות

1
להביא 2 ליטרים מים 2 כפיות מלח לרתיחה בסיר גדול.
מרכיבים שתצטרך
2
מוסיפים שעועית; מבשלים 2 עד 3 דקות או עד פריך במכרז.
מרכיבים שתצטרך
3
ניקוז.
4
ממיסים חמאה במחבת על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
5
מוסיפים שום בצלצלים; מבשלים 4 דקות או עד השחמה קלה, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
6
להוסיף 1/2 הנותרים מלח, שעועית, רוזמרין ופלפל; לבשל 4 דקות או עד מחומם היטב, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
תה לימון ובזיליקום
סקראפל מוקרם
אנצ'ילדות בראנץ'
הפטריות הלבביות של באב באב
אנצ'ילדות לארוחת בוקר
סקראפל (מאש)
אנצ'ילדה אפויה לארוחת בוקר
לינגוויני פירות ים טעים
טורט חמאת בוטנים קפוא
לינגוויני עם פירות ים ועגבניות מיובשות