קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות16
מגזין

שעועית מוקפצת חזיר וירוק

שעועית מוקפצת חזיר וירוק
חזיר שעועית ירוקה מוקפץ עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה משמש 4 . גשו לסופר וקנו שמן צמחי, garnishes: פלפל jalapeño, גרידת ליים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב גרידת הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות מרמלדה כתומות עם זיגוג גרידת תפוז כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו חזיר שעועית ירוקה מוקפץ, חזיר שעועית ירוקה מוקפץ עם בוטנים, ו חזיר, שעועית ירוקה & אויסטר מוקפץ (מתכונים דומים).

הוראות

1
חזיר טחון חום ואת הבא 3 מרכיבים במחבת נירוסטה גדולה מעל חום בינוני גבוה, ערבוב לעתים קרובות, 7 עד 8 דקות או עד בשר מתפורר והוא כבר לא ורוד; לנקז. נגב מחבת נקייה.
מרכיבים שתצטרך
חזיר טחוןחזיר טחון
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מבשלים שעועית ירוקה בשמן חם במחבת מעל חום בינוני גבוה, ערבוב מדי פעם, 4 עד 5 דקות או עד רק רך מעט חרוך.
מרכיבים שתצטרך
בצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירחבצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירח
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מערבבים יחד רוטב טריאקי ואת 2 המרכיבים הבאים.
מרכיבים שתצטרך
חזה עוף או ירכיים ללא עור וללא עצמות, חתוכים לקוביות בגודל 1.5 ס"מחזה עוף או ירכיים ללא עור וללא עצמות, חתוכים לקוביות בגודל 1.5 ס"מ
4
מערבבים תערובת חזיר לתוך שעועית ירוקה. מערבבים בתערובת טריאקי, משליכים למעיל.
מרכיבים שתצטרך
בצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירחבצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירח
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
5
מגישים מיד על אורז או אטריות.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
אפונה גויה®אפונה גויה®
6
הערה: בדקנו עם Kikkoman טריפל ג ' ינג ' ר Takumi אוסף רוטב טריאקי.
מרכיבים שתצטרך
חזה עוף או ירכיים ללא עור וללא עצמות, חתוכים לקוביות בגודל 1.5 ס"מחזה עוף או ירכיים ללא עור וללא עצמות, חתוכים לקוביות בגודל 1.5 ס"מ
1 כוס מירין, או סאקה מתוק1 כוס מירין, או סאקה מתוק