שעועית מתובלת עם שקדים קלויים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל שעועית מחרוזת פיקנטית עם שקדים קלויים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 170 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. אם יש לכם חלפיניו, מלח ופלפל, שעועית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: שעועית מוקפצת מתובלת, שעועית שעווה צהובה עם שקדים קלויים, ו שעועית ירוקה מוקפצת עם שקדים קלויים.