מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות1
ציון בריאות46
בלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזפסקאטרית
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
שרימפס עם סטייל
חמאה עם חמאת ליים-כוסברה
סצ'ואן שרימפס
תבשיל פירות ים
שיפודי שרימפס ציפי
עוגת מסיבת בריכה
אטריות אורז בוטנים חריפים
אטריות אורז בוטנים חריפים
BBQ שרימפס Quesadillas
מתכונים קשורים
פאי דלעת IV
סלט פסטה ראובן
קרואסונים עם קרם פטל
טורטיות בקר וגבינה
מגזין

שרימפס מתובל ומתוק

שרימפס מתובל ומתוק
שרימפס מתוק ומתובל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 645 קלוריות, 78 גרם חלבון ו 21 גרם שומן. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון pescatarian מגישה 1 . גשו לסופר וקנו גזר, שרימפס, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. מתכונים דומים: שרימפס מתובל ומתוק לשניים, שרימפס מתובל ומתוק, ו שרימפס מתובל ומתובל.

הוראות

1
מערבבים יחד רוטב סויה, שמן שומשום, סוכר, פלפל אדום כתוש עמילן עד עמילן תירס הוא מומס; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי פלפל אדוםפתיתי פלפל אדום
עמילן תירסעמילן תירס
שמן שומשוםשמן שומשום
רוטב סויהרוטב סויה
סוכרסוכר
2
שמן חום במחבת 12 אינץ ' מעל חום בינוני גבוה. בצל מוקפץ, פלפל וגזר בשמן 2 עד 3 דקות או עד פריך במכרז.
מרכיבים שתצטרך
פלפלפלפל
גזרגזר
בצלבצל
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
מערבבים בתערובת רוטב סויה ושרימפס. מוקפץ 3 עד 5 דקות, עד שרימפס הם ורודים ומוצקים ורוטב הוא מעובה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב סויהרוטב סויה
שרימפסשרימפס
רוטברוטב
4
מגישים מעל אורז.
מרכיבים שתצטרך
אורזאורז

ציוד

פאי דלעת IV
סלט פסטה ראובן
פאי דלעת IV
חומוס יווני
קולסלאו צימוקים
עלי גפן
עוגת לימונדה II
אטריות חומץ
סלט אטריות חריף גרמני
עוגת לימונדה II