מתכון זה מספק 4 מנות. עם 93 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא פלפל, חזרת, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. נסו שרימפס צלוי כמון עם רוטב קוקטייל צ'ילי ירוק, קוקטייל שרימפס קלוי עם רוטב חריף קוקטייל Sriracha, ו שרימפס עסיסי עם רוטב צ'ילה קלוי ואבוקדו (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 42
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מערבבים עגבניות, שום, ו 1 כף שמן זית על תבנית אפייה; לזרוק היטב.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורק
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
שום גויה®
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
3
מפזרים חצי מלח ופלפל. צלי עד עגבניות מתרככים לחלוטין שום הוא חום זהוב (כ 25 דקות).
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
שום גויה®
4
העברת תערובת למעבד מזון.
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרח
5
מוסיפים צ ' יפוטלה, חזרת, מיץ ליים, גרידת ליים; תהליך עד חלקה.