קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות10
ציון בריאות5
מגזין

שרימפס תפוזים סחוטים

שרימפס תפוזים סחוטים
אם יש לך בערך 25 דקות לבלות במטבח, שרימפס תפוזים סבבי עשוי להיות מתכון יוצא מן הכלל ללא גלוטן, ידידותי למזון, לפסקטרי וקטוגני לנסות. מתאים ל-10 מנות. מנה אחת מהמנה הזו מכילה בערך 38 גרם חלבון , 38 גרם שומן , ובסך הכל 539 קלוריות . , מתכון זה מכסה 15% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית הזו. אם יש לכם חמאה, רוטב ווסטרשייר, שרימפס בקליפה וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 40% . עוף ברביקיו מגורר ברוטב , כדורי בשר חריפים חמים ומתוקים , וסלט אבוקדו ותפוזים עם רוטב כתום-ג'ינג'ר דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
מניחים שרימפס בשניים 13 אינץ'. x 9 אינץ'. תבשילי אפייה. בסיר ממיסים חמאה.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
מוסיפים פרוסות תפוז; מבשלים ומערבבים עד שהתפוזים מתפרקים. מערבבים פנימה את שאר החומרים; לחמם דרך.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות תפוזיםסוכריות תפוזים
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
3
יוצקים על השרימפס.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
4
אופים, ללא כיסוי, ב-375 מעלות למשך 15-20 דקות או עד שהשרימפס הופכים לורודים.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה