קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות15
ציון בריאות9
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת צהריים להתאוששות מהקור
21 מתכונים מלחיצים כדי להגביר את מצב הרוח שלך הלילה
18 ארוחות שכדאי להכין כשלא בא לך לבשל
17 רעיונות ללא התעסקות כאשר אתה לא יודע מה להכין לארוחת ערב
15 רעיונות פשוטים לארוחת ערב לאכילה בריאה בחיים האמיתיים
15 ירקות חורף שטובים לך ברצינות
מזון דרום אמריקאי מסורתי
מאכלים סקנדינביים מסורתיים
מאכלים מזרח תיכוניים מסורתיים
מאכלים ים תיכוניים מסורתיים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
10 מתכונים לבישול איטי כדי לשמור על חום נעים בינואר
10 מתכוני קוקטיילים טעימים ומרעננים לינואר!
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
המבצעים הטובים ביותר על מתנות אוכל: מבצעי בלאק פריידי וסייבר מאנדיי
תבשיל דגים וירקות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל דגים ותבשיל ירקות. ואינו מכיל גלוטן, מתכון pescatarian מגישה 15 . מנה אחת מכילה 87 קלוריות, 8 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו פילה בקלה, פפריקה, רוטב איטלקי מתובל 1/4 כוסות קראפט, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 15 דקות. מתכונים דומים: דגים במרק ירקות, דגים וטמאלות ירקות, ו דגים וירקות מוקפצים ומטגנים.
הוראות
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות2
מניחים חצי כל בצל, פלפלים ועגבניות בתבנית אפייה 13x9 אינץ ' מרוסס עם ספריי בישול; מפזרים 1 כף. כוסברה.
מרכיבים שתצטרך![עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים]()
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים![כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ]()
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ![1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות]()
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות![נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)]()
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)![1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק]()
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דקציוד שתשתמש בו![1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה]()
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה3
למעלה עם דגים; מפזרים פפריקה. מכסים עם בצל שנותר, פלפלים ועגבניות.
מרכיבים שתצטרך![1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות]()
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות![נוזל-אונקיות מים טריים]()
נוזל-אונקיות מים טריים![נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)]()
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)![1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק]()
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק![ממתק תמנון בריט]()
ממתק תמנון בריט
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
נוזל-אונקיות מים טרייםנתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ממתק תמנון בריט4
טפטוף עם ההלבשה; העליון עם 1 כף. של הכוסברה ותפוחי האדמה הנותרים. למעלה עם גבינה; כיסוי.
מרכיבים שתצטרך![כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ]()
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ![(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)]()
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)![חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ']()
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
מרכיבים
454פלפל האבנרו![חצי שקית גודל 41 שרימפס מבושלים ומקולפים]()
חצי שקית גודל 41 שרימפס מבושלים ומקולפים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כוסברה טרייה קצוצה, מחולקת]()
כוסברה טרייה קצוצה, מחולקת591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![רוטב איטלקי פיקנטי קראפט]()
רוטב איטלקי פיקנטי קראפט2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קראפט מגורר חלק נמוך לחות-גבינת מוצרלה דל שומן]()
קראפט מגורר חלק נמוך לחות-גבינת מוצרלה דל שומן1כף. חומץ ביין אדום![בצל, לחתוך לאורכו במחצית, ולאחר מכן פרוס לרוחב, מחולק]()
בצל, לחתוך לאורכו במחצית, ולאחר מכן פרוס לרוחב, מחולק0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![נוזל-אונקיות מים טריים]()
נוזל-אונקיות מים טריים1כף. חומץ ביין אדום![פלפל אדום, לחתוך לרצועות דקות, מחולק]()
פלפל אדום, לחתוך לרצועות דקות, מחולק454פלפל האבנרו![תפוחי אדמה אדומים( על 3), קלופים, פרוסים דק]()
תפוחי אדמה אדומים( על 3), קלופים, פרוסים דק2larges![עגבניות, זרע, קצוץ ומחולק]()
עגבניות, זרע, קצוץ ומחולק
חצי שקית גודל 41 שרימפס מבושלים ומקולפים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כוסברה טרייה קצוצה, מחולקת591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
רוטב איטלקי פיקנטי קראפט2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קראפט מגורר חלק נמוך לחות-גבינת מוצרלה דל שומן1כף. חומץ ביין אדום
בצל, לחתוך לאורכו במחצית, ולאחר מכן פרוס לרוחב, מחולק0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
נוזל-אונקיות מים טריים1כף. חומץ ביין אדום
פלפל אדום, לחתוך לרצועות דקות, מחולק454פלפל האבנרו
תפוחי אדמה אדומים( על 3), קלופים, פרוסים דק2larges
עגבניות, זרע, קצוץ ומחולקיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם בחירות נהדרות לדגים. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. סנט מייקל-אפס כעס פינו גריג ' יו עם 4.3 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 23 דולר לבקבוק.
