תבשיל דובים גדול
צריך מנה עיקרית ללא חלב? נזיד דוב גדול יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מנה אחת מכילה 479 קלוריות, 54 גרם חלבון ו 16 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. . 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. גשו לסופר וקנו אורגנו, שמן זית, גזר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש במרגרינה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות חמאת בוטנים כקינוח. , שהוא מוצק. נסו פנקייק חלב חמאה אפוי גדול ורך, דבש דוב לטבול, ו דובון (מתכונים דומים).
הוראות
בקערת ערבוב גדולה לשלב קמח, אורגנו, מלח ופלפל.
מניחים בשר דוב בקערה קצת בכל פעם מעיל היטב.
מחממים שמן וחמאה במחבת גדולה. מטגנים את בשר הדוב עד להשחמה.
ממלאים תנור הולנדי גדול עם 2 עד 3 ליטרים מים.
מוסיפים בשר דוב, בצל, מרק בשר בקר, עלי דפנה, תפוחי אדמה, פטריות גזר לפת. מבשלים על אש בינונית גבוהה במשך 2 עד 3 שעות.