אם יש לך כשעתיים ו-30 דקות לבלות במטבח, תבשיל כבש אירי עשוי להיות מתכון סופר נטול גלוטן, חלב ו-30 מתכון שלם לנסות. חלק אחד מהמנה הזו מכיל כ -19 גרם חלבון , 11 גרם שומן , ובסך הכל 207 קלוריות . מתאים ל-10 ומחירו 1 מנות.84 דולר למנה. 23 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. ניתן ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד עבור st. יום פטריק . זה עובד היטב כמנה עיקרית אירופאית. מתכון זה מ- Foodnetwork דורש כרוב, בצל, עגבניות משומרות וגבעולי סלרי. עם ציון ספונקולרי של 64% , המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: תבשיל טלה ופטריות , תבשיל טאג'ין טלה ,והסוד לתבשיל סיר טלה המיידי הטוב ביותר אי פעם .
הוראות
1
צפו איך מכינים את המתכון הזה.
2
מחממים את התנור ל-350 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
לקישוט כריך
3
ממליחים ומפלפלים את נתחי הטלה. בתנור הולנדי גדול עמיד לתנור, מטגנים את הבשר בשני השמנים עד להשחמה מכל הצדדים.