קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות10
ציון בריאות2
מגזין

תבשיל שעועית לימה מהיר

תבשיל שעועית לימה מהיר
ניתן להכין את תבשיל שעועית לימה מהירה בערך 30 דקות. מנה אחת מכילה 195 קלוריות, 8 גרם חלבון, ו 11 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים.. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. מתכון זה מ טעם הבית דורש רצועות בייקון, מעבד גבינה אמריקאית, שעועית לימה לתינוק ובצל. זה עובד טוב כמו הר ד ' אובר. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 25%. ציון זה לא כל כך סופר. נסו תבשיל שעועית לימה, תבשיל שעועית לימה, ו תבשיל שעועית לימה קלאסי עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
במחבת גדולה מבשלים בייקון עד שהוא פריך.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
הסר למגבת נייר; מסננים, שומרים 1 כף מהטפטופים.
ציוד שתשתמש בו
טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעיםטורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים
3
קולים בצל בטפטופים עד שהם רכים. מערבבים מרק, גבינה, שעועית ובייקון. מכסים ומבשלים על אש נמוכה במשך 5 דקות או עד שהגבינה נמסה. כף לתוך 1-1/2 לא משומנים. תבשיל.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
(להתאים לפי טעם אישי)(להתאים לפי טעם אישי)
4
מכסים ואופים בחום של 350 מעלות צלזיוס למשך 20-30 דקות או עד שהתבשיל מבעבע והשעועית רכה.
מרכיבים שתצטרך
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
5
מקשטים בגבינה נוספת אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת