תה קר מנטה
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני משקאות,אז נסו טין קר מנטה. מתאים ל-4 ומחירו 31 סנט למנה מנות. מנה אחת מכילה 53 קלוריות, 0 גרם חלבון, ו 0 גרם שומן. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לכם נענע, מים, לימון וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ידידותי לפודמפ וטבעוני דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 2 שעות ו -20 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 11%. הציון הזה לא כל כך מדהים. נסו תה קר תאילנדי, לונג איילנד אייס תה, ו תה מנטה קר (מתכונים דומים).
הוראות
מבשלים תה במים רותחים, נותנים תלול במשך 10 דקות.
יוצקים תה מבושל לכד הגשה.
מוסיפים סוכר ולימון, ומערבלים פנימה את הנענע, מחזיקים אותו בגבעולים ומשתמשים בו כדי לערבב ולהמיס את הסוכר. כאשר הסוכר הוא מומס, ירידה מנטה לתוך כד ולהוסיף 2 כוסות מים קרים. מקררים עד לצינון יסודי. מסננים את הנענע לפני ההגשה ומגישים קר.