תירס טרי וגריסת גבינת עיזים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחה בבוקר, אז תנו הזדמנות ל תירס טרי וגבינת עז שיבולת שועל. מנה זו מכילה סביב 8 גר' של חלבון, 13 גרם של שומן, וסך הכל 178 קלוריות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. הרבה אנשים באמת אהבו את המנה הדרומית הזאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך פלפל, חלב, גבינת עיזים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו גרגירי גבינת עיזים עם תירס טרי, גרגרי עגבניות קלויים עם תירס וגבינת עיזים, ו תירס טרי וסלט עגבניות w / גבינת עיזים (מתכונים דומים).