תערובת ירקות קלוי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל תערובת ירקות קלוי. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 173 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו קורנית, שיני שום, מלח תיבול ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 55 דקות. נסו Butterflied, יבש בריח קלוי טורקיה עם פנצנלה ירקות שורש קלוי, פנצנלה ירקות שורש קלוי עם פלפל אדום קלוי ויניגרט רימון, ו לזניה ירקות קלויים עם רוטב פלפל אדום קלוי (מתכונים דומים).