מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב15 דק.
מנות15
ציון בריאות4
בלי גלוטןצמחוני
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
עוגיות של שתי דקות
עוגת קפה עם שמנת חמוצה אוכמניות
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
סלט שעורה דרום-מערבי
מרק ירקות קרם מנצח
פלחי תפוח אגוזי
גזרים חמאתיים וכרוב ניצנים
תבשיל שעועית, קייל וביצה
עגבניות צלויות עם רוטב שמיר
פאי תפוחים קרמל אולטימטיבי
מתכונים קשורים
סלט שעורה דרום-מערבי
אטריות לו מיין
מרק ירקות קרם מנצח
צלעות בקר קצרות
מגזין

תפוחי אדמה מתוקים מזוגגים קוקוס

תפוחי אדמה מתוקים מזוגגים קוקוס
תפוחי אדמה מתוקים מזוגגים קוקוס נטול גלוטן, וצמחוני מתאבנים. מנה אחת מכילה 108 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. מתאים ל-15 מנות. לך לחנות ותביא מיץ ליים, חלב קוקוס, פלפל חריף, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו שרימפס קוקוס-panko עם תפוחי אדמה מתוקים זיגוג כתום, בטטות מזוגגות סויה, ו בטטות מזוגגות סויה (מתכונים דומים).

הוראות

1
לשטוף ולייבש את תפוחי האדמה ולאחר מכן לעטוף אותם בנפרד גיליונות של רדיד אלומיניום.
מרכיבים שתצטרך
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
3/4 כוס בזיליקום טרי טחון3/4 כוס בזיליקום טרי טחון
ציוד שתשתמש בו
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
2
הכן אש של בול לחום בינוני (ראה להלן). כאשר הגחלים מוכנים, מניחים את תפוחי האדמה המתוקים ישירות על הסורג פחם מונח על קצה הפחם. סגור את המכסה ומבשל עד שתפוחי האדמה רכים, 45 עד 55 דקות, הופכים אותם מדי פעם. כדי לבדוק doneness, לסחוט את תפוחי האדמה עם זוג מלקחיים.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
ציוד שתשתמש בו
4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת
3
הסר את תפוחי האדמה מן הגריל ולתת להם להתקרר במשך כ 15 דקות לפני פתיחת אותם. חותכים את העורות עם סכין לקלף ולהשליך את העור.
מרכיבים שתצטרך
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
מסטיק פירות עם פסים כתומיםמסטיק פירות עם פסים כתומים
4
חותכים את הבשר לקוביות אינץ'. שים בצד בזמן שאתה מכין את הזיגוג.
מרכיבים שתצטרך
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
5
מניחים מחבת ברזל יצוק 12 אינץ ' מעל תפוחי אדמה מתוקים מזוגגים קוקוס חום בינוני ישיר (אתה יכול גם לעשות את הצעד הזה על הכיריים שלך למעלה).
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
ציוד שתשתמש בו
2 (14 אונקיות) פחיות, שעועית קנלוני, סחוטה2 (14 אונקיות) פחיות, שעועית קנלוני, סחוטה
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
6
שלב את החומרים זיגוג במחבת ולהביא את התערובת לרתיחה, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
7
תן לתערובת להפחית עד מחצית הנפח נשאר, 5 עד 8 דקות, ערבוב מדי פעם. הזיגוג יהיה עבה מעט.
מרכיבים שתצטרך
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
8
הסר את המחבת מן החום ולהוסיף את קוביות הבטטה, בעדינות ערבוב המעיל עם זיגוג, להיזהר לא מועך אותם.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
9
במחבת קטנה על חום גבוה, טוסט וחום הקוקוס, על 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
10
מניחים את תפוחי האדמה בקערת הגשה ומפזרים את הקוקוס הקלוי מעל.
מרכיבים שתצטרך
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
11
מגישים חמים.
עוגיות של שתי דקות
עוגת קפה עם שמנת חמוצה אוכמניות
בודין בלאן
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
פאן פורטה עם פקורינו חם
מקרונים עם חמוציות ושקדים
צלעות בקר קצרות
ביצים פלורנטין
פאי תפוחים קרמל אולטימטיבי