תפוחי אדמה צלויים הכמהין
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל Truffled תפוחי אדמה קלויים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 131 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פלפל, עלי קורנית, שמן כמהין, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן 30 כולו, ותפריט טבעוני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו פירה כמהין, פירה כמהין, ו Fingerling הכמהין ניפץ תפוחי אדמה (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים תפוחי אדמה על מחבת ג ' לי רול; טפטוף עם שמן זית, ומפזרים שום, מלח ופלפל. לזרוק גם לשלב.
אופים ב 450 במשך 35 דקות או עד תפוחי אדמה משחימים ומכרז.
טפטוף תפוחי אדמה בשמן כמהין, ומפזרים קורנית. לזרוק בעדינות לשלב.