מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות17
בלי גלוטן
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
פיצות טורטייה תירס
סלט פסטה סלמי קל
נקניקיות עם שעועית צ'ילי
הליבוט בגריל II
פסטה גן קיץ
הליבוט בגריל II
מרק תפוחי אדמה בניו אינגלנד
הליבוט סופרים
צלפים והליבוט
צלי סיר וירקות בימי חול
מתכונים קשורים
שוקולד שתייה שמימי
מרטיני שוקולד כפול
ציפוי קרם חמאה וניל קל
חומוס
מגזין

Edamame וסלט אפונה עם בצל מתוק וגבינה עיזים

Edamame וסלט אפונה עם בצל מתוק וגבינה עיזים
אם יש לכם מיץ לימון, אפונה הצמד סוכר, edamame, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו Edamame, גזר, סלט גבינת עיזים עם רוטב כוסברה-סיד, גבינת עיזים בטטה עם בצל מקורמל ורוזמרין, ו סלט ארוגולה עם בצל מקורמל, גבינת עיזים וסוכר (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת גדולה, מחממים 1 כפית שמן זית.
מרכיבים שתצטרך
2
מוסיפים את הבייקון ומבשלים על אש מתונה, ערבוב מדי פעם, עד פריך, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
3
מעבירים את הבייקון לצלחת.
מרכיבים שתצטרך
4
מוסיפים את פלחי הבצל למחבת ולבשל, מסתובבים מדי פעם, עד מוזהבים ומתרככים, כ -8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
5
מוסיפים את השום ומבשלים עד הזהב, 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
6
מעבירים את הבצלים והשום לצלחת.
מרכיבים שתצטרך
7
בינתיים, להביא סיר גדול של מים מלוחים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
8
מוסיף את edamame, אפונה ואפונה הצמד סוכר ומבשלים עד מצליפה הסוכר הם פריך במכרז, על 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
9
מתנקזים ומתקררים מתחת למים זורמים. להתייבש.
מרכיבים שתצטרך
10
בקערה גדולה, מערבבים את מיץ הלימון עם החרדל ואת 3 כפות הנותרים בתוספת 2 כפיות שמן זית.
מרכיבים שתצטרך
11
מוסיפים את edamame, אפונה, סוכר מצליפה, בייקון, טריזי בצל, שום ונענע. מתבלים את הסלט במלח ופלפל וזורקים עד לשלב הבא.
מרכיבים שתצטרך
12
מפזרים את גבינת העזים על הסלט ומגישים בטמפרטורת החדר.
מרכיבים שתצטרך
מרטיני שוקולד כפול
פיצות טורטייה תירס
פריך תות ריבס בפרס הראשון
רוטב לספגטי הודו
סלט פסטה סלמי קל
חומוס
ריבת קרם תות תפוז
נקניקיות עם שעועית צ'ילי
שוקולד גרמני עם חטיפי קראסט בייגלה
מרק ירקות, עוף ועשבי תיבול של מייגן וג'ן